たこと長ねぎの炊き込みごはん たこのうま味をぎゅっと閉じ込めた炊き込みご飯。たことしょうがを炊く前に空炒りすることで香りよい仕上がりに。
ストウブならではの熱まわりで、お米はふっくらと炊き上がります。ぷりっとしたたこの食感と長ねぎのやさしい甘みが調和した、素材の美味しさが楽しめる一品。
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4人前

 
 
 

材料

ラ・ココット de GOHAN M/16cm 使用
 
新米で炊く場合は、水を大さじ1ほど減らして炊いてください。
  • たこ(水煮・生食用) 150g 
  • 長ねぎ 1/2本 
  • しょうが 1片 
  • 米 1.5合 
     
  • A しょうゆ 大さじ2 
  • A 酒 大さじ1 
  • A みりん 大さじ1 
  • A 水 240ml 

作り方
 

下準備 : 米は研いで30分ほど浸水し、ザルにあげて水気を切る。

  1. たこは太い部分は5mm幅、細い部分は1cm幅に切る。長ねぎは斜め薄切り、しょうがは千切りにする。

  2. ココットにたことしょうがを加え、中火にかけて、1分ほど空炒りする。 

  3. 米、Aを加えて混ぜる。沸騰したら再度混ぜ長ねぎを加えて蓋をする。弱火で10分炊く。10分蒸らしたら完成。

 

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